Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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80,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3155 kcal
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Fett: 70,54g | Eiw: 162,65g | Kohlh: 477,68g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Andros Compote Pomme Framboise, Kellogg's Corn Flakes (30g), Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Andros Compote Pomme Framboise, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Picard Bouchées de Poulet à la Provençale, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain. Abendessen: Hollywood Chewing Gum sans Sucre. Snacks/Sonstiges: Monoprix Pavé de Saumon. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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