Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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77,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 57,72g.
Frühstück: Чай, Мой Овсяноблин на Молоке, Natura Сыр Сливочный 45%, Ярче Томаты Сливовидные Желтые. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару, Natura Сыр Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elnasfnd's Gewichtsverlauf
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