Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 69,49g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 142,55g.
Mittagessen: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофель Фри, Рис Отварной, Сырный Соус, Куриные Наггетсы, Пицца Пепперони (36 см). Abendessen: Салат Цезарь с Курицей, Сырный Соус, Хлеб Черный, Пицца Пепперони (36 см), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ari grand's Gewichtsverlauf
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