Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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89,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 107,89g.
Mittagessen: Farofa de Ovo, Filé de Frango Grelhado, Jiló Cozido. Abendessen: Suco de Maracujá, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Sabor da Terra Semente de Chia, Porto Alegre Iogurte Moments Coco. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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leo.zap22's Gewichtsverlauf
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