Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
|
46,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
727 kcal
|
Fett: 25,48g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 93,04g.
Mittagessen: Albaricoques, Caladero Dorada al Horno, Patata Asada. Abendessen: Hacendado Quesitos Light, Pan, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Orégano, Zumo de Limón, Tomates, Aguacate. mehr...
|
|
1411 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 8 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 21 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andorubio's Gewichtsverlauf
|