Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 141,46g.
Frühstück: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Нектарины, Магнит Банан. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, не Молоко Овсяное Шоколадное, Ultimate Nutrition Omega-3, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Sonstiges: Тёма Биойогурт Банан-Земляника. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Vselenkа's Gewichtsverlauf
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