Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 84,37g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 204,86g.
Frühstück: 煎雞蛋, 早安美芝城 卡啦雞腿堡, 全聯 牧真鮮乳. Mittagessen: 老協珍 壽喜燒豬肉米漢堡. Abendessen: 芒果, 麻醬麵, 豬腱肉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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