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1192 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 155,44g.
Frühstück: Bakwan, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Wortel, Sambal Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Jus Wortel Tomat. Mittagessen: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Merah, Kembang Kol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Wortel. Snacks/Sonstiges: Gabin Tape, Pepaya, Mayora Dark Wonder, Jeruk, Ubi Jalar (Manis), Indomaret Pisang Ambon. mehr...
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nuranissaftr's Gewichtsverlauf
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