Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
|
82,7 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
530 kcal
|
Fett: 13,02g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 8,66g.
Frühstück: Pão Francês, Margarina. Mittagessen: Vagem Cozida, Camarão, Filé de Frango Grelhado, Frimesa Queijo Mussarela. Abendessen: Uísque. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roperin73's Gewichtsverlauf
|