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Broke below 200 today!! Yippee!!
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90,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 195,98g.
Mittagessen: Bananas , Gulden's Spicy Brown Mustard, Thomas' Light English Muffin, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Abendessen: Blueberries , Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad without Pecans - Whole, Skinless Chicken Breast, Italian Salad Dressing (Fat Free) . Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Bananas , General Mills Chex Mix Traditional, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Savage Man's Gewichtsverlauf
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