|
Так выглядит обед, когда забыла дома свои миски 🤦 280 ккал И ударная доза белка 😁
|
1154 kcal
|
Fett: 25,34g | Eiw: 117,49g | Kohlh: 99,78g.
Frühstück: Село Зелёное Творог 0,5%, Голубика, Кофе с молоком б/с. Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир. Abendessen: Быстрые протеиновые оладьи с творогом, Имунеле Груша-Барбарис. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настёна_991's Gewichtsverlauf
|