Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
|
57,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 46,66g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 121,63g.
Frühstück: Вкусвилл Творог Мягкий Безлактозный Манго-Персик, Клубника, Виноград, Молочная Станция Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Ultimate Nutrition Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад, Кабачок, Брокколи, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Село Зелёное Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Abendessen: Zinus Кокосовое Молоко. Snacks/Sonstiges: Виноград, Черешня, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vselenkа's Gewichtsverlauf
|