Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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48,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 94,49g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 47,47g.
Frühstück: 더팜스 데일리넛 오리지널, 프로티원 초코맛, 풀무원 풀무원요거트그릭시그니처. Mittagessen: 더팜스 데일리넛 오리지널, 곰곰 스테비아 방울토마토, 테이스틴 두부리또 콰트로치즈콤비네이션. Abendessen: 소와나무 슬라이스치즈, 엉파 핀란드 보쌈 수육. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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