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Arroz con pollito 🐣
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1894 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 141,29g | Kohlh: 211,42g.
Frühstück: Clara de Huevo, Yema de Huevo, La Serenísima Queso Untable, Noel Mermelada de Ciruela, Pan Blanco. Mittagessen: Papa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Abendessen: Arroz Blanco (Grano Largo), Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Cruda. Snacks/Sonstiges: Pasta de Maní Natural, Avena, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Uvas Pasas, La Serenísima Chocolatada Protein, Whey Protein, Banana, Galletas de Arroz. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 10 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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