Immer weniger. Und das ohne Quälerei. Leider hat mein Sport unter der Situation gelitten. Aber bald ist alles gut.
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98,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 86,93g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 133,80g.
Frühstück: Bohnensalat, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Lätta Margarine, REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Kartoffelpüree, REWE To Go Lauch Käse Hackfleisch Suppe. Abendessen: REWE Bio Maiswaffeln, Windau Teewurst, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Kartoffeltaler, Frikadelle. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tamite007's Gewichtsverlauf
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