Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2016
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92 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 155,31g | Kohlh: 172,16g.
Frühstück: Абрико Варенье на Фруктозе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыробогатов Пармезан. Mittagessen: Лук, Куриный Суп. Abendessen: Магнолия Салат Мясной, Куриная Грудка на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Каждый День Сушки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Мандарины, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Вобла Соломка, Яблоко, Snacker Курица Сушеная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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klimash179's Gewichtsverlauf
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