Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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65 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 109,51g | Kohlh: 143,12g.
Frühstück: Орехи Кешью, МАРЛИН Сырники с Курагой. Mittagessen: МАРЛИН Сырники с Курагой, Абрикос, ВкусВилл Нектарин Белый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Магнит Банан, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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