Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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57,1 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2389 kcal
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Fett: 135,46g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 209,65g.
Frühstück: Thunfisch in Öl (Konserviert), REWE Beste Wahl Deutsches Corned Beef, Malzers Vollkorn Eck, Ja! Schlagsahne, Walnüsse, Goldähren Zwieback, Milch 1,5%. Mittagessen: Obstkuchen, Weizenbrötchen, Der Meistermetzger Bratwurst . Abendessen: Lätta Margarine, Spiegelei, Malzers Bauernbrot. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Gilla1511's Gewichtsverlauf
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