|
Anne yemeğine nasıl hayır diyoruz acaba? Uzun süreden beri yemediysek 🥲 not:dolmaların hepsini yemedim. Sanırım gün içi egzersizleri artırdığım sürece biraz tolere edebilirim 😉
|
1792 kcal
|
Fett: 97,04g | Eiw: 81,94g | Kohlh: 161,63g.
Frühstück: Maydanoz, Migros Eski Kaşar, Fellas Whey Protein, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta. Mittagessen: Cevizli Sucuk, Kahve (Demlenmiş), Karpuz, Üzüm, Tatlı Kiraz, Kayısı. Abendessen: Zeytinyağlı Biber Dolması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağı, Kinoa (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Kıyma. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ceren_gz's Gewichtsverlauf
|