Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 100,18g.
Frühstück: Ovo, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Light, Ovo, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Aminna Pão Integral sem Glúten. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates. Abendessen: Friboi Coxão Duro, Friboi Fraldinha. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Maçã, Quaker Farelo de Aveia. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Endiiie's Gewichtsverlauf
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