Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2016
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68,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 22,97g | Kohlh: 75,13g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Mittagessen: Aipim Frito. Snacks/Sonstiges: Batata Inglesa Cozida, Pão Francês, Dr. Oetker Castanha de Caju, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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LeilaMota's Gewichtsverlauf
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