Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 35,85g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 129,02g.
Mittagessen: Pisang Goreng, Perkedel Jagung, Gado Gado, Nasi Liwet, Ikan Bawal Goreng. Snacks/Sonstiges: Bubur Ketan Hitam. mehr...
|
|
1628 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Zumba - 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mydietary's Gewichtsverlauf
|