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2163 kcal
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Fett: 114,25g | Eiw: 119,37g | Kohlh: 162,05g.
Mittagessen: 鶏の胸肉（皮なし）, 半熟ゆで卵. Abendessen: ニチレイ えびとチーズのドリア, ファミリーマート つくね串, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, ファミリーマート つくね串, マクドナルド てりやきバーガー. Snacks/Sonstiges: 明治 スーパーカップ バニラ, 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. mehr...
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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