Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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89,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3768 kcal
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Fett: 110,96g | Eiw: 151,60g | Kohlh: 523,29g.
Frühstück: Vemondo Vegane Tortilla, Vemondo Veganes Schnitzel Paniert. Mittagessen: K-Classic Rote Kidney Bohnen, K-Classic Gemüsemais, Take It Veggie Sojagurt Vanille, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, Gurke (mit Schale), Like Meat Chicken Filet, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Abendessen: Heidelbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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