Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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49,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 60,87g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай, Aldi Saletti Salami Snack. Abendessen: Бутерброд с Колбасой, Зеленый Чай, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Зарина!91's Gewichtsverlauf
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