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Si ricomincia,dopo una leggera caduta,ci si rimbocca le maniche e si riprende il percorso
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81 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 76,93g | Eiw: 129,34g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: Mele, Conad Noci Sgusciate, Foodspring Whey Protein , Fiocchi d'Avena, Milk Kefir Bianco Naturale . Mittagessen: Spigola, Braciola di Maiale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Abendessen: Melone, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Snacks/Sonstiges: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Conad Pomodori da Insalata, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
💪 Forza Giuliooo 👌👌🤗🤗, io commetto sempre scivoloni 😜😜managgia a me, e non sai quante gaffe 😉😉😉, son buffa buffa 😋 😋 😋 lo so, spero di poterci sostenere, io ancora 18 chiluzzi🙌🙌🙌, 53 kg, sperem 🍀🍀🤞🤞. Ciao e buona serata 🌈 (tutt'appost 🤗😉🤫, I post passano👌)
08 Jul 24 vom Mitglied: 1979Lucia
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10 Jul 24 vom Mitglied: Rolus
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Giulio-PastryDancer725 profilo.IG's Gewichtsverlauf
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