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postlar için direkt hazırladığım görselleri burada da arşivleyeyim 🤸🏼♂️
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1430 kcal
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Fett: 72,78g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 130,00g.
Frühstück: Bal, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mıhlama, Yumurtalı Ekmek. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Izgara Köfte. mehr...
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535 kcal
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Bewegung:
Günlük Aktivite🏌🏼♀️ - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden und 10 Minuten, Samsung Health - 17 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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dolaptakipankek's Gewichtsverlauf
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