Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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52 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 62,18g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 185,02g.
Frühstück: 달걀, 마요네즈, 로아커 로아커웨하스 미니스 바닐라, 닭가슴살, 홈메이드 요거트, 신라면 건면. Mittagessen: 샐러드파스타, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 모리나가 가토 쇼콜라, 브레디어 코코넛 스콘, 크라운 뽀또. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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