Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 128,31g | Kohlh: 131,60g.
Frühstück: Инжирный Персик, Магнит Сливки 20%. Mittagessen: Лента Мороженое Пломбир Фисташковый, Абрикос, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Моя Цена Сливки 10%. Abendessen: Яичный Белок, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Нектарин, Брокколи, Тыква. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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