Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 114,66g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 229,60g.
Frühstück: K-Classic Kochhinterschinken, K-Classic Würzige Remoulade, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Zucker, Ja! Milch 3,5%, Kaufland To Go Cappuccino, Kinder Kinderriegel. Mittagessen: Paul Braun Kratzeis, Gut & Günstig Kräuter Baguette, Knorr Knoblauch Sauce , Milbona Kräuterbutter , Lidl Hähnchenunterkeulen . Abendessen: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch. Snacks/Sonstiges: Bounty Ice Cream , Mars Ice Cream (51ml). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jax2824's Gewichtsverlauf
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