Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 31,39g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta. Mittagessen: Kayısı, Migros Muz, Dost Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt. Abendessen: Algida Maraş Usulü Dondurma, Sütaş Cacık, Domatesli Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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pinars46's Gewichtsverlauf
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