Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 62,12g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 125,54g.
Frühstück: Базилик, Брынза, Лаваш Армянский. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Яйцо Куриное, Narmak Смесь Семян для Салата, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Fish House Полосатый Тунец Рубленный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Орешки со Сгущенкой, Магнит Персик, Дыня, Активия Натуральный Йогурт, Пятерочка Сахар, Станция Молочная Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Драфилкова's Gewichtsverlauf
|