Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 11,89g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 27,18g.
Frühstück: 단백질 쉐이크. Mittagessen: 프로틴유 프로틴유 쉐이크 초코. Abendessen: 프로틴유 프로틴유 쉐이크 초코. Snacks/Sonstiges: 프로틴유 프로틴유 쉐이크 초코. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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