Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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57,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Telur Rebus, Wortel Dimasak, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Bumbu Kacang, Selada. Mittagessen: Dada Ayam, Pisang Molen, Ceres Meses, Fitbar Fitbar Choco Delight, Apel. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kurma, Quaker Rolled Oats, Van Houten Cocoa Powder. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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chaewiy's Gewichtsverlauf
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