|
هوا لحم البط ال١٠٠ جرام فيهم كام سعرة ؟؟
|
1292 kcal
|
Fett: 31,45g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 160,37g.
Mittagessen: جناح الدجاج (الجلد لا يؤكل), باذنجان مخلل 🍆 🍆 باذنجان مسلوق ومتبل, ملوخية ملوخية, عيش مصطفي عيش مصطفي, رز شعريه ارز. Abendessen: عيش مصطفي عيش مصطفي, باذنجان مخلل 🍆 🍆 باذنجان مسلوق ومتبل, سلطة الخس مع خضار متنوعة, بيضة مسلوقة. Snacks/Sonstiges: سلطة الخس مع خضار متنوعة, جهينه زبادي. mehr...
|
|
 Kommentare
فيهم 132 كالوري
و18جرام بروتين
09 Jul 24 vom Mitglied: Zeyad Sa3ed
|
الف هنا
لو دخلتيه الفرن هيتخلص من نسبة كويسة من الدهون اللى فيه
09 Jul 24 vom Mitglied: مودة ...
|
09 Jul 24 vom Mitglied: Om habiba2020
|
دخليه الفرن عشان ينشف شوية وهيبقي اطعم كمان . زي موده ماقالت
09 Jul 24 vom Mitglied: CAP.MOSTAFA
|
zeyad انتا متأكد من الرقم ؟؟؟اعتقد السعرات اعلي من كده!!
09 Jul 24 vom Mitglied: مكة جويدة
|
09 Jul 24 vom Mitglied: مكة جويدة
|
موده ومصطفي تسلمو🌹 كنت مستعجله المرة الجايه ادخله الفرن⚘
09 Jul 24 vom Mitglied: مكة جويدة
|
100جم مطهو 337 سعر 18.9 جم بروتين
الي زياد كاتبه ده 100جم لحم ني
09 Jul 24 vom Mitglied: Om habiba2020
|
09 Jul 24 vom Mitglied: .🧡ڤانيليا
|
تسلمي يا ام حبيبه 🌹سعراته عاليه جدا للاسف💔
10 Jul 24 vom Mitglied: مكة جويدة
|
10 Jul 24 vom Mitglied: مكة جويدة
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
مكة جويدة's Gewichtsverlauf
|