Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 92,47g | Eiw: 118,63g | Kohlh: 234,59g.
Frühstück: Gröna Oliver, Gurka (med Skal), Tomater. Mittagessen: Vinbladsdolmar, Blandad Sallad. Abendessen: Dolma, ICA Basic Baguetter, ICA Mini Baguetter, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Snacks/Sonstiges: GB Glace Magnum Mandel. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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