Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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61 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Белый Город Молоко 2.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Моя Славита Творог 2%, Данон Йогурт Натуральный, Данон Творог Мягкий 5%, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью. Abendessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо, Данон Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ealisaid's Gewichtsverlauf
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