Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3162 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 140,67g | Kohlh: 492,29g.
Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, K-Classic Rote Kidney Bohnen, K-Classic Gemüsemais, Zucchini, Vemondo Veganes Hack, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Plattpfirsich, Heidelbeeren, K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Take It Veggie Sojagurt Vanille. Abendessen: Prozis Peanut Butter Smooth, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Goldähren Landbrot. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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