Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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110,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 60,25g | Eiw: 244,55g | Kohlh: 57,36g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding , Linessa Mozzarella Light, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Wassermelone, Thunfisch in Öl (Konserviert), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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