Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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134,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 121,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Варенье Клубничное, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Mittagessen: Макси Салат Мужской Каприз , Гречка Отварная, Ашан Рулет Куриный. Abendessen: Хочу Пури Грузинский Пури. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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