Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 136,90g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Koska Tahin, Yurt Haşlanmış Fasulye. Mittagessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Pişmiş Brüksel Lahanası. Abendessen: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Zeytinyağı, Salatalık, Kırmızı Domates, Biber, Yelken Gurme İnek Peyniri , Yumurta. mehr...
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konstantes Gewicht
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bilgederki's Gewichtsverlauf
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