Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
|
83,8 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 26,88g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 166,48g.
Frühstück: Рахат Лукум, Травяной Чай (Кроме Ромашки), ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Плов с филе. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Яблоко, Говядина с овощами. Abendessen: Агуша Творог Детский Груша, Кекс в кружке клетч, Соус намазка кабачковая и плавленый сыр, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Баклажаны по-французски. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lasnintra's Gewichtsverlauf
|