Tag erst angefangen und fast schon den Bewegungsring voll 🏋️♀️🚴♀️💪
|
1700 kcal
|
Fett: 98,02g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 115,18g.
Frühstück: Aldi Magerquark, Leinsamenmehl Kanowmühle Spreewald, Raab Vitalfood Birkenzucker, Volksshake Veganes Protein Bio Natur, Wassermelone, Vemondo No Milk 1,8%. Mittagessen: Rapunzel Mandel-Tonka Creme, TiP Sandwich Toast, Olivenöl, Zucchini-Möhren-Puffer, REWE Bio Joghurt Mild 1,8% Fett. Abendessen: Tomaten, Grüner Blattsalat, Almare Thunfisch Filets in Nativem Olivenöl Extra, Schafskäse, Zwiebeln, Kürbiskernöl, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Mein Veggie Tag Vegane Leverwurst Schnittlauch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wolf Bayerische Gelbwurst, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AbsolutRelativ's Gewichtsverlauf
|