355 kalori
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1024 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 70,26g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Mittagessen: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Nescafe Xpress Original. Abendessen: Çoban Salatası, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesfit Beyaz Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Starbucks Iced Latte (Venti). mehr...
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10 Jul 24 vom Mitglied: ~Ersin
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Yulaftan yaptığım küçük lavaşlar
22 Aug 24 vom Mitglied: iremakçayır
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iremakçayır's Gewichtsverlauf
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