|
Обед на 420 ккал Гречка с говядиной 215г Печенье 15г
|
1552 kcal
|
Fett: 86,47g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 135,82g.
Frühstück: Нектарины, Food Master Био-с Имун+, Жареное Яйцо, Бижан Сосиски Говяжьи , Творог 5%. Mittagessen: Рахат Печенье, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Abendessen: Рахат Печенье, Сладкая Булочка, Арбуз, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Konti Mone Молочный Трюфель, Арбуз, Konti Mone Молочный Трюфель. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Gewichtsverlauf
|