Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 52,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 65,28g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 153,59g.
Frühstück: 티아시아키친 게살 푸팟퐁 커리, 홈메이드 요거트, 닭가슴살, 삼립 호밀식빵. Mittagessen: 닭가슴살, 슈퍼키친 가지나물. Abendessen: マイプロテイン プロテイン, 쇠고기 카레, 밥. Snacks/Sonstiges: 데본 클로티드 크림, 옵스 초코쿠키, 스콘 통밀 스콘. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jung Emily's Gewichtsverlauf
|