Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 60,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Dovgan Tworog 2,5%, Hansano Bulgaria Joghurt Stichfest 3,5 % Fett, Brombeeren. Mittagessen: Lidl Norwegisches Lachsfilet, Cocktailtomaten, All Seasons Schnittlauch, Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen, Gutes Land Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gutes Land Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Bataviasalat. Snacks/Sonstiges: Choceur Schoko Knusper Riegel. mehr...
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konstantes Gewicht
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moncheri102008's Gewichtsverlauf
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