Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 193,02g.
Frühstück: Чай, Premier Of Taste Соус Терияки, Яйцо, Каждый День Цветная Капуста. Mittagessen: Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Abendessen: Красный Октябрь Конфета Желейная, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Папа Может Вареная Колбаса, Чиабатта, Банан, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mssvetlichnaya15's Gewichtsverlauf
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