Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 114,97g | Kohlh: 11,70g.
Mittagessen: Patinho. Abendessen: Queijo Gouda, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Peito de Peru Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Merluza. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Ovo, Dr. Oetker Gelatina Zero, Frimesa Iogurte Zero Morango, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Maju Gonçalves's Gewichtsverlauf
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