Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
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113,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4102 kcal
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Fett: 243,28g | Eiw: 117,60g | Kohlh: 372,61g.
Frühstück: Mleko z 2% Tłuszczu, Orzechy Włoskie, Banany, Zott Jogurt Naturalny. Mittagessen: Jabłka. Abendessen: Marwit Surówka Wiosenna. Snacks/Sonstiges: Zupa Gulaszowa, Ferrero Ferrero Rocher, Kompot z Truskawek, Sernik Wiedeński, Cukier, Piątnica Mascarpone. mehr...
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2845 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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